Numerosos estudios indican que niveles altos de estrés, están relacionados no tanto con muerte fetal y defectos congénitos pero sà con bajo peso al nacer, partos prematuros y alteraciones en el desarrollo neurológico, dificultad en el aprendizaje del lenguaje, hiperactividad y déficit...
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Tag Archives: insomnio
Hace tiempo que llevo pensando escribir a cerca de esto, un poco por solicitud de varias amigas que han pasado por la experiencia, otras porque les toca muy de cerca y otras porque forma parte de su trabajo. Pero creo que ahora...
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Según los seguidores de esta terapia de origen oriental existe una energÃa universal que podemos canalizar a través de nuestro cuerpo y el correcto fluir de esta energÃa es lo que asegura un buen estado de salud. Parece ser que tenemos 7...
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Os he querido traer aquà algunos remedios populares para el insomnio. Documentados o no, por probarlos que no quede… 1.- Un remedio que las abuelas sugerÃan era conservar los pies calientes mediante una toalla o el uso de un par de calcetines...
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Existen distintos remedios para aliviar el insomnio desde la medicina natural, la homeopatÃa, las medicinas tradicionales. Aquà te ofrecemos algunos remedios naturales que deberÃas probar antes de recurrir a la farmacologÃa. No obstante, si tu problema no se soluciona y afecta de...
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Existen numerosas plantas medicinales que podemos utilizar para aliviar y prevenir el problema del insomnio. ¿Pero cuáles son las preferidas por los consumidores? El primer lugar tenemos que hablar de la Valeriana. Esta planta es usada desde la antigua Grecia para combatir...
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Los fármacos son empleados para tratar los sÃntomas del insomnio o las enfermedades, fÃsicas o psicológicas, que lo originan. Son de distintos tipos los medicamentos utilizados pero siempre deben ser prescritos por el médico ya que pueden tener efectos secundarios. Se utilizan...
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Cuando tomamos una pastilla para dormir (un hipnótico) modificamos la estructura del sueño, las fases que hemos visto que tiene el sueño, y por ello su efecto es tan inmediato. Sin embargo, a la larga, no es una buena solución ya que...
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Vamos hablar ahora de dos tipos generales de factores que pueden desencadenar el insomnio: factores emocionales y fÃsicos. Los factores emocionales son muy comunes, sobre todo en los más pequeños. Es normal que los pequeños desarrollen sentimientos de preocupación por separarse fÃsicamente...
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La gran mayorÃa de expertos en pediatrÃa subrayan la importancia de desarrollar una rutina diaria que poco a poco ayudará al bebé (y luego al niño) a dormir durante toda la noche Sobre todo, en aquellos niños en los que el momento...
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